som gör att jag mår bra. om det är stunden för en själv eller själva träningen, el rent av en kombo. any how...
baksida ben, provar försiktigt för att se hur knät känns 35kg
stående vad 85kg
trisse press 70kg
med rep framåt 50kg
disco trisse övning*2
stående roterande mage 12,5 plus stång
kändes helt ok idag allt, bokade tid hos fredrik för att kolla upp knät, så tors på morrnen ska vi kolla upp det hela. snart jul...fattar fortfarande inte...ska typ bli farsa om 4 dagar enl barnmorskan...va hände där lixom. är man redo nu? hur kommer allt bli? nah....hajar inte rikigt ännu...
Hej Johan. Roligt att läsa din blogg. Vill bara hälsa god jul och gott nytt år. Hoppas allt går bra när er lilla baby kommer till världen. Ett helt nytt liv börjar, jag hoppas verkligen att det kommer kännas helt underbart. Visst kan det kännas omtumlande och konstigt ibland men man lär sig snabbt knapparna. Kram Jeanette M. Familj
SvaraRadera