vilodag

idag blir det inte slags träning. bara återhämtning. det behövs det också. sitter o klurar på om jag ska tävla i fenix open i hgb till våren, får nog bli så. kul att han ett litet att se fram emot. Något att satsa på. sedan måste jag bestämma mig om jag ska gå minus 82,3 el minus 88kg. det var rätt kul o se sig själv i spegeln på 80kg, men samtidigt tufft att ha den hårda träning och vara jätte noga med kosten vilket krävs då det är runt 5-7 kg jag behöver gå ner.

Men man har ju gjort det en ggr, så jag vet ju att jag fixar det. gäller bara att vara rejält laddad så man orkar hålla i allt.

Näst nästa helg är det träningsläger, riktigt trevligt. Det blir lite pyssel att få ihop all träning samt tid till familjen, men läger helgen är svärmor här så då får man ju inte lika dåligt samvete. Behöver ta tag i min stående fighting oxå mer gällande bjj. Har lite på G där , så de ska nog ordna sig.

ikväll det lite back attack med ryan hall.