är det enda ska göra i helgen. för mycket småskador och smärtor som jag vill ska iaf bli färre/mindre. Känns som man är ett levande lexicon på idrottsskader just nu. ljumsken,axlar,nacken,handled och knät.
så det är väl ett ganska tydligt tecken på att man tränar för mycket, el rättare sagt vilar för lite :) så det är ska jag göra hela helgen.
ha det gött
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar