riktigt öm i benen o arslet. mao tog benpasset precis där det skulle. idag var det bara vila, ja iaf ingen träning om man säger så. han med ett snabbt bad med felix innan han blev tvärilsk. i morgon hoppas jag på en tid hos naprapaten, tror det är läge att fixa nacken och ryggen. funderar på att ha en fast tid tex varannan månad, så man inte hamnar där man är idag, ont i fler veckor och är envis nog att tro att det går över när det inte gör det.
'har bokat lite prylar (läs kosttillskott) bla en fettförbrännare som ska hjälpa till, blir spännande o se vad denna mirakel kur har att ge. . .
har så smått börjat styra upp kosten igen, försöker köra hemlagat,vällagat och nyttigt på lunch. börjat dra ner på onyttigheterna. fall ifall man får ett ryck och kör fenix open i hbg i vår. vi får se, det är några bitar som ska falla på plats först.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar