Igår fick man blått bälte i Bjj. Kul efter 1,5års krigande på mattan. Det är kul som fan med blått, samt lite scary för man kommer ju möta ännu bättre fighters när om/när jag ska tävla nästa ggr. Har kännt mig lite dåsig och trött i veckan. Kan bero på lite sömn och mycket träning. Även känt mig på väg att bli förkyld med det verkar ha gett med sig. Och som lite lök på laxen har min ländrygg värkt rejält. Idag är nog första dagen på 2 veckor som det inte gör ont när jag vaknar. körde tigerbalsan och rejält med stretch efter passet.
Idag skulle det egenligen varit gym på morgonen, men det var ingen mening att köra det passet. Sömnen måste gå före. Utan sömn inget bra pass = meningslös träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar