tänkte jag skulle testa 42orna i lutande hantel bänk, klarade 2 set à 6 rep, sedan fick jag gå ner till 40kg igen. tyngsta är fan att få upp skiten första ggr, sedan rullar det på rätt bra. lassade på nåra kg till på flyes och incline. bensparken fick ett lyft oxå, 107kg. Mao det rullar på bra när det gäller gym träningen. i morgon vilodag och sedan lite gutt brasse rull på tis.
 |
| Lightweights baby!! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar